Правда о том, могут ли наушники вызывать ушные инфекции
Могут ли наушники вызывать ушные инфекции? Откройте для себя связь между ними и узнайте, как наслаждаться беззаботным прослушиванием музыки.
Итак, вы занимаетесь своими повседневными делами в наушниках. Но через некоторое время начинают чесаться уши. Вы пытаетесь игнорировать это, но становится только хуже. Вскоре вы сдаетесь и начинаете чесать, только чтобы почувствовать что-то мокрое (и вонючее) на ушах. Валовой!
Вы ловите себя на том, что спрашиваете: я сделал это с собой? Могут ли наушники вызывать ушные инфекции?
Ваше беспокойство небезосновательно. Вы можете задаться вопросом, следует ли вам полностью избегать использования наушников или вкладышей. Но это также означает прощание с частными сеансами прослушивания и всеми деньгами, которые вы потратили на обновление своего оборудования.
Однако будьте уверены, потому что мы прочитали исследования и собрали все, что вам нужно знать, в этом всеобъемлющем руководстве. Так что читайте дальше, чтобы узнать реальную историю взаимосвязи между наушниками и ушными инфекциями; и несколько советов, как избежать худшего.
Могут ли наушники вызывать ушные инфекции?
Да, наушники могут вызывать ушные инфекции при неправильном использовании.
Но пока не нужно выбрасывать наушники. Фактически, исследование с участием 136 представителей службы поддержки клиентов обнаружили всего 4 случая хронической инфекции среднего уха и ни одного случая инфекции наружного слухового прохода, вызванной наушниками. Это менее 3% для людей, которые носят гарнитуру в качестве карьеры.
Это исследование также показало, что представители службы поддержки с такой же вероятностью воздействовали на серу и в шесть раз чаще имели нарушения слуха, чем ушные инфекции.
Однако, хотя цифры предыдущего исследования кажутся низкими, другое исследование, посвященное бактериальной нагрузке в ушах обнаружили, что частое использование наушников увеличивает рост бактерий.
Это связано с тем, что когда вкладыши блокируют дыхательные пути, они способствуют росту бактерий в ухе. Влага также запирается и застаивается.
Никогда не делитесь наушниками, не продезинфицировав их должным образом. (От: Pexels/Рон Лах)
Наличие бактерий не всегда означает, что инфекция неизбежна. Но несбалансированное и неуправляемое увеличение количества бактерий усугубит проблему.
Несмотря на все это, в исследовании никогда не упоминалось о том, чтобы воздержаться от использования наушников или вкладышей из-за страха перед инфекциями. Это потому, что, в конечном счете, проблема заключается в использовании.
Например, исследование показало, что бактерии могут мигрировать от одного человека к другому, если использовать неочищенные наушники. общийвызывая ушные инфекции.
Точно так же ушные инфекции связаны не только с типом наушников, но и с тем, как долго они носятся и регулярно ли они очищаются и дезинфицируются.
Что вызывает ушные инфекции?
Когда мы втыкаем вещи в уши (например, наушники), мы воздействуем на уже существующие биологические системы, чтобы защитить их. В результате иногда у нас возникают ушные инфекции. Вот что происходит на самом деле:
Бактерии + влага
Внутри ваших ушей темно и влажно: две вещи, которые бактерии любят больше всего.
Это потому, что тьма защищает их от ультрафиолетовое излучение, убивающее бактерии солнца, а влага делает их буквально место размножения для бактерий. Эта комбинация создает среду, в которой вспышка вредных бактерий может быстро выйти из-под контроля.
К сожалению, использование наушников может усугубить эти два фактора.
Как упоминалось ранее, исследования показали Прямая ссылка между неправильным использованием наушников и ростом бактерий. Это происходит в результате изменения движения влаги в ушах и проникновения внешних бактерий через наушники.
Длительное использование вкладышей (или очень закрытых наушников) закрывает слуховой проход от внешнего мира. В результате в ушах скапливается влага, которая должна испаряться.
Бактерии, попадающие в ушной канал из ваших наушников, вполне возможно, сочтут эту среду очень терпимой, что приведет к инфекции.
Не все бактерии могут привести к ушным инфекциям. Здоровые уши имеют полезные бактерии, причем некоторые бактерии даже подавляют рост заразных! Однако частое воздействие или рост вредных бактерий может склонить чашу весов в пользу полезных.
Накопление ушной серы
Ушная сера сама по себе относительно здорова. Он защищает слуховой проход от бактерий, вирусов, пыли и других посторонних частиц. Сера медленно течет через уши, покрывая все вокруг.
Тем не менее, ушная сера становится опасным источником инфекций, если ее неоднократно заталкивают обратно в ухо, что также известно как закупорка уха. Одним из распространенных источников такого давления является повторное вставление наушников или внутриушных наушников.
Отодвинутая назад ушная сера создает своего рода «дамбу» в ушном канале. Эта плотина уменьшает защитное покрытие остальной части вашего уха, открывая его для инфекции. Он также удерживает влагу и старую серу в барабанной перепонке, вызывая заболевания.
Если это ваш случай, продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как правильно чистить уши.
Царапины на слуховом проходе
Если снова и снова втыкать наушники в ухо, это будет грубо для ваших ушей — делайте это аккуратно! (От: Pexels/Оно Косуки)
Если вы вставляете вкладыши слишком грубо или слишком часто, царапины могут пробить защитный слой ушной серы или проникнуть в чувствительную кожу внутреннего уха, что приведет к инфекции.
По поводу соскобов из ушей у детей обратитесь к надежному медицинский источник и/или врача.
Другие вещи, которые следует учитывать, заключаются в следующем:
- Заусенцы или зазубрины на вкладышах из твердого пластика могут быть острыми и вызывать царапины.
- Рекомендуется осторожно вставлять наушники. Пожалуйста, не форсируйте!
- Если возможно, купите вкладыши индивидуальной или полуиндивидуальной посадки.
Как предотвратить ушные инфекции при использовании наушников или наушников-вкладышей
Мы можем значительно снизить наши шансы заразиться инфекцией, следуя некоторым здравым смыслам. Следующие рекомендации являются эквивалентами маскировки и мытья рук в мире наушников.
Всегда чистите наушники или вкладыши
Чистка и дезинфекция наушников и вкладышей может помочь предотвратить самые тяжелые инфекции. Эксперты предлагают делать это еженедельно или всякий раз, когда в канавках ваших наушников можно увидеть скопление ушной серы.
Врачи также отметили другие неожиданные преимущества для здоровья от частой чистки наушников — они не застревают в ухе. В интервью с линия здоровьясемейный врач доктор Стерлинг Рэнсон сказал:
«Многие новые наушники с большей звукоизоляцией имеют маленькие силиконовые кусочки, которые можно снять и снова надеть на вкладыш. На самом деле ко мне в кабинет приходил пациент с жалобами на боль в ушах, и когда я заглянул в ухо, я обнаружил одну из этих маленьких силиконовых штук, застрявших в ушном канале».
Частая очистка дала бы пациенту время проверить устройство и убедиться, что оно работает правильно (или, по крайней мере, в наличии целых частей).
Чисти уши
Qtips лучше подходят для красивых художественных картинок, чем для ваших ушей! (От: Pexels/Эвелина Чжу)
Мама всегда говорила, что нужно чистить за ушами, но ты правильно научился чистить уши внутри? В то время как ваши уши, как правило, способны к самоочищению, если вы испытываете резерв ушной серы, чистка становится необходимой. Подкрепленный воск начнет накапливать бактерии и удерживать влагу.
На самом базовом уровне, эксперты рекомендуют что вы моете уши снаружи влажной тканью.
Следуйте золотому правилу чистки ушей номер один: «Никогда не используйте ватные палочки в ушах!»
Несмотря на распространенное мнение, никогда не засовывайте в уши твердые предметы, которые могут еще больше усугубить накопление ушной серы или даже повредить барабанные перепонки. Вместо того, чтобы засовывать что-то в ухо, попробуйте использовать смягчитель ушной серы.
Передовые методы включают использование шприца для промывания ушей.
Люди с диабетом, проколотыми барабанными перепонками, иммунными нарушениями или трубками в ухе должны обратиться к врачу, прежде чем рассматривать возможность ирригации.
Никогда не делитесь своими наушниками или вкладышами
Иметь один наушник в ухе, а другой в ухе вашего любовника — это классический способ сблизиться с песней, но рискованный. In-eas забирают бактерии из вашего уха и легко передают их вашему партнеру.
Обычно «торгуемые» патогены включают дрожжи (например, дрожжевую инфекцию) и бактерии, ответственные за ухо пловца.
Однако по мере того, как люди возвращаются в офисы, а школьные компьютерные классы снова открыты, некоторые из нас будут вынуждены делиться наушниками. Мы уже писали о том, что делать, когда вынуждены делиться наушниками, но вот основы:
Позвольте своим ушам дышать
Могут ли наушники вызывать ушные инфекции из-за чрезмерного использования? Абсолютно! И вкладыши, и наушники уменьшают поток воздуха внутри ушей, что может привести к накоплению влаги и ушной серы в ухе.
Конечно, проблема здесь не только в воске. Длительное использование наушников также может привести к повреждению ушей из-за высокой громкости.
Из-за этого использование наушников только для 90 минут за один раз при громкости 80% является общим правилом, по словам доктора Шэрон А. Сэндридж, аудиолог из Кливлендской отоларингологической клиники. Если вы хотите продлить этот период, вам нужно еще больше уменьшить громкость и делать перерывы каждые несколько минут.
Другие проблемы со здоровьем, связанные с использованием наушников
Помимо ушных инфекций, неправильное использование наушников может вызвать больше проблем. К сожалению, некоторые из них могут быть непоправимыми и могут ухудшиться, если это произойдет одновременно с инфекцией уха, связанной с наушниками.
Вот наиболее распространенные проблемы со здоровьем, вызванные неправильным использованием наушников:
Потеря слуха и ухудшение слуха
Все мы знаем, что прослушивание громкой музыки может повредить ваши уши и привести к потере слуха. Эксперты в области здравоохранения предупреждают, что регулярное воздействие громких звуков, особенно через наушники, также может вызвать шум в ушах и гиперакузия.
Звон в ушах проявляется в виде нежелательного звона в ушах даже в тихой обстановке и вызывается длительным воздействием громких звуков. гиперакузия это сложное заболевание, которое вызывает повышенную чувствительность к определенным звукам. Хотя точная причина неизвестна, шум в ушах, потеря слуха, воздействие громкого шума и частые ушные инфекции положительно связаны с этим заболеванием.
Боль в ухе
Боль в ушах обычно связана с ушными инфекциями, но не всегда боль в ушах является следствием ушной инфекции.
Исследование показывает что длительное использование наушников также может вызывать боль. Плохо сидящие или слишком тугие наушники могут оказывать давление на мягкую ткань наружного уха или слишком сильно растягивать чувствительный хрящ внутреннего уха.
Если у вас болят уши при ношении наушников, обратите внимание на такие материалы, как пена с эффектом памяти, велюр и кожа для набивки. Подумайте о том, чтобы сделать на заказ (или полузаказные, как в Queen of Audio Vesper) IEM и наушники, чтобы найти идеальную форму для вашего уха.
Наконец, убедитесь, что вы правильно носите наушники.
Онемение уха
По большей части онемение уха возникает по тем же причинам, что и боль в ухе, как описано выше. В этих ситуациях применим тот же совет — носите более свободные наушники, вкладыши/вкладыши соответствующего размера и носите их правильно.
Однако люди, которые часто работают в наушниках (например, работающие на дому), сталкиваются с другим источником онемения ушей, также известным как Акустическая травма (НО).
ASI вызывается неожиданным воздействием неудобных громких звуков. Примеры включают заземленные шумы в наушниках, крики с другой стороны вызова и громкое эхо. Симптомы состояния включают жжение, онемение и ощущение закупорки уха. Сообщается также о шуме в ушах, головокружении и психологическом шоке.
Онемение уха также может быть признаком инсульт или диабет. Эта статья не предназначена для использования в качестве медицинской консультации вместо врача. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, обратитесь за медицинской помощью к квалифицированному специалисту.
Наружный отит
Любое время, проведенное с ушами в воде, может вызвать наружный отит, но есть и другие пути заражения этой болезнью. (От: Pexels/Крейг Аддерли)
Также известен как ухо пловцаНаружный отит начинается с зудящей сыпи и быстро становится болезненным, если его не лечить.
Есть более 2 миллионов ежегодные медицинские поездки по поводу наружного отита только в США.
Это заболевание обычно вызывается одним из двух путей: водой или травмой. Водный путь – это то, как «ухо пловца» получило свое название, поскольку любая деятельность, которая часто подвергает внутреннюю часть вашего уха воздействию воды, может вызвать болезнь.
Однако маршрут, который нас интересует, немного отличается: травма. Как упоминалось ранее, царапины на слуховом проходе может быть вызвано грубой установкой вкладышей, берушей или других предметов в уши. Ваши вкладыши также могут пробить дыру в защитном восковом слое, естественной защитной оболочке вашего уха, оставив ваше ухо беззащитным перед инфекцией.
Заключение
Этот животрепещущий вопрос: «Могут ли наушники вызывать ушные инфекции?» получил утвердительный ответ. К счастью, теперь вы знаете, что еженедельно дезинфицируйте наушники спиртом, никогда не делитесь наушниками и сокращаете время использования наушников. После раунда ушных капель вы будете готовы к работе!
Мы очень рады услышать ваши отзывы о статье. Насколько хорошо вы относитесь к гигиене наушников и вкладышей? Включает ли это еженедельную уборку или это слишком для вас? И, наконец, вредны ли наушники для ушей? Дайте нам знать в комментариях ниже!
