Почему Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) — лучший трекер для плавания

Плавание – отличный способ поддерживать себя в форме. Он обеспечивает тренировку всего тела, заставляет сердце биться сильнее, легкие горят, а калории сжигаются быстрее, чем бег. Это также мягче для вашего тела, чем стучать по тротуару. И тем не менее, большинство умных часов и фитнес-трекеров довольно плохо справляются с тренировками в бассейне. Фактически, большинство носимых устройств вообще не могут отслеживать такого рода активность.

Не так Apple Watch серии 3 (GPS + 4G). Хотя многие конкуренты даже не являются достаточно водонепроницаемыми, чтобы позволить вам намокнуть, новые умные часы Apple являются таким же хорошим трекером для плавания, как и многие специализированные устройства.

А благодаря встроенному мобильному соединению для передачи данных, которое доступно только клиентам EE, с вами можно будет связаться, даже когда вы находитесь в пуле. Хотите видеть, кто вам звонит и кто отправляет вам сообщения, пока вы тренируетесь? Вы можете сделать это, пока незаметно отдыхаете между длинами. Это не то, что вы можете сделать с другими носимыми устройствами, которым нужен телефон поблизости для приема сообщений и звонков, а также то, что вы не можете сделать в любой другой сети в Великобритании.

С EE даже можно использовать сенсорный экран или Siri для ответа на сообщения, если вам это абсолютно необходимо, и, хотя большинство водонепроницаемых умных часов с трудом обеспечивают работоспособность сенсорного экрана во влажном состоянии, новый дисплей Apple Watch удивительно надежен.

Протрите его, и большинство экранных функций заработают идеально, хотя, если вы предпочитаете, вы всегда можете использовать цифровую корону и боковую кнопку для прокрутки сообщений и статистики плавания.

Зачем плавать с Apple Watch серии 3 (GPS + 4G)?

Так зачем же вам плавать с новыми Apple Watch? В самом деле, зачем вообще отслеживать свои заплывы? Что ж, на это есть множество причин, самая важная из которых заключается в том, что вы никогда больше не потеряете счет количества пройденных кругов.

И он довольно точен, а это значит, что вы всегда будете уверены в том, как далеко вы проплыли и достигли ли вы своих целей. Это также означает, что вы можете сосредоточиться на своем дыхании, своей форме в воде и своем темпе, вместо того, чтобы задаваться вопросом, не добавили ли вы по ошибке один или два фантомных круга в своей голове.

Однако дело не только в расстоянии. Вы также сможете проверять свою статистику во время плавания, чтобы отслеживать, как у вас дела… и дать себе повод передохнуть между кругами и подходами.

Что он отслеживает?

Apple Watch серии 3 (GPS + 4G) использует данные, полученные от акселерометра и гироскопа, для отслеживания всевозможных полезных вещей, пока вы находитесь в воде. Он не только может сказать, сколько кругов вы проплыли, анализируя вращение и траекторию вашего запястья в режиме реального времени, но также определяет количество гребков, которые вы сделали для каждой длины, время, затраченное на каждую длину, а также общее расстояние, пройденное в зависимости от введенной вами длины бассейна.

Хотите узнать еще больше? Это не проблема, поскольку новые Apple Watch на платформе EE также распознают и предоставляют данные о типах проплываемых вами гребков и количестве гребков, выполненных на каждой длине. Выяснилось, что мой заплыв на прошлой неделе в лондонском олимпийском бассейне, например, включал 175 метров вольным стилем и 525 метров брассом. И он также распознает все основные удары, включая сложный стиль баттерфляй и плавание на спине.

Новейшие Apple Watch также определяют подходы (когда вы не делаете пауз между кругами), круги и средний темп на 100, 50 и 25 м во время плавания. Например, во время заплыва на 700 метров выяснилось, что на последних четырех дистанциях я делал паузу для передышки каждые 25 метров.

В данном случае это было отражением того, что у бассейна было намного оживленнее, чем обычно, и что я остановился, чтобы освободить полосу. Но когда они менее загружены, новый анализ набора Apple Watch может дать вам полезный намек на то, как вы становитесь лучше. Чем лучше вы становитесь, тем комфортнее вы чувствуете себя в воде и тем длиннее становятся ваши подходы.

Новые Apple Watch даже предоставляют данные о средней частоте пульса для каждой тренировки, что удобно для отслеживания общего уровня физической подготовки с течением времени. В какой-то степени вы хотите увидеть снижение средней частоты пульса для данного типа плавания. И это еще одно преимущество новых Apple Watch над большинством фитнес-часов и трекеров. Большинство даже не пытаются отслеживать частоту пульса в воде.

Даже если вы любитель плавания в открытой воде, не волнуйтесь: Apple и EE тоже помогут вам в этом, используя GPS для точного отслеживания вашего расстояния и скорости, а также всех других данных, подробно описанных выше, и возможность оставаться на связи с близкими на берегу, где бы вы ни оставили свой новый блестящий iPhone X EE в целости и сохранности. А благодаря сети 4G EE, которая покрывает большую часть Великобритании, чем любой другой оператор, вы сможете оставаться на связи в большем количестве мест – от прохладных мест у острова Скай до немного более теплых вод острова Силли.

Тренируйтесь со сторонними приложениями

Это все умные вещи, но что, если вы хотите пойти еще дальше в плавании? Хорошо отслеживать, что вы делаете, когда регулярно плаваете, потому что это может дать вам представление о том, прогрессируете вы или нет. Но если вы начнете упираться в стену, это может быть потому, что вам нужно больше структурировать свои тренировки.

Именно здесь на помощь приходят сторонние приложения, такие как MySwimPro, Swim.com и Speedo On. Эти приложения не только обещают отслеживать ваше плавание, но также добавляют возможность загружать определенные тренировки для бассейна. Хотите улучшить свою скорость, выносливость и эффективность? Сторонние приложения — лучший вариант.

Сопутствующее приложение для смартфона MySwimPro даже содержит коллекцию обучающих видеороликов, призванных помочь вам улучшить свою технику. Если вы хотите знать, как добиться идеального поворота, скачайте это приложение.

Разумеется, именно эта широта поддержки приложений, а также независимое подключение к мобильным устройствам делает новые Apple Watch на EE лучшим трекером для плавания, который вы можете купить. Не потому, что это отличный трекер для плавания сам по себе (хотя это именно так), а потому, что это умные часы с огромной поддержкой сторонних разработчиков программного обеспечения и гибкостью, позволяющей делать практически все, что вы захотите.

Если вам нужно, чтобы оно делало что-то, чего не предлагает основное программное обеспечение, обычно вы можете найти другое программное обеспечение, которое сделает это за вас, а поскольку все данные хранятся централизованно в приложении Apple Health, вы также можете передавать данные между приложениями, чтобы ваши деятельность не фрагментирована.

И не забывайте: вы также можете использовать новые Apple Watch на EE для отслеживания других видов активности, от занятий в тренажерном зале до езды на велосипеде и бега. Это идеальный инструмент для страстных фанатиков фитнеса; особенно для тех, кто хочет оставить свой телефон во время тренировки благодаря эксклюзивному подключению к EE.

Apple Watch серии 3 (GPS + 4G)использует тот же номер, что и ваш iPhone, поэтому и iPhone, и ваши новые Apple Watch должны быть подключены к EE, если вы хотите звонить, отправлять сообщения, использовать приложения и транслировать музыку, не имея при себе iPhone. Если ваш iPhone находится в другой сети и вы покупаете Apple Watch серии 3 (GPS + 4G)вы просто не получите доступа ко всем замечательным функциям 4G.

EE предлагает Apple Watch серии 3 (GPS + 4G) всего от 25 фунтов стерлингов в месяц с неограниченным объемом данных, а клиентам требуется iPhone 6, SE (или новее) с ежемесячной оплатой EE или планом «Только SIM-карта EE».

www.ee.co.uk/applewatch