7 важных советов по выбору лучших наушников для ASMR-видео

Выбор правильных наушников может сделать ваш опыт ASMR еще лучше.

Фото Андреа Пиаккуадио с сайта Pexels

Звук расчески, скользящей по волосам, стук ногтей по дереву или шелест перьев в воздухе.

Звуки, издаваемые этими объектами, могут показаться несущественными, но у многих людей эти звуки могут вызывать эйфорию.

Даже знаменитости любят Карди Б и Нина Добрев прыгают в побеждающую сторону, создавая свои собственные видео, вызывающие покалывание.

Вам может быть интересно: 15 самых популярных ASMR-видео, которые помогут вам уснуть, как младенец

В этой статье вы узнаете:

• что это за явление, называемое ASMR, как оно работает и что люди чувствуют, когда смотрят ASMR-видео
• самые распространенные триггеры, которые стимулируют ASMR
• что значит детальность в звуке и почему это важно учитывать при покупке наушников для АСМР
• как использовать эквалайзер, чтобы улучшить звук ASMR-видео
• разные форм-факторы наушников и лучшие для прослушивания ASMR
• различия между закрытыми и открытыми наушниками и их влияние на видео ASMR
• как наушники с шумоподавлением помогают лучше слушать ASMR-видео

Если вы готовы погрузиться, давайте начнем.

Быстрые ссылки
Нажмите, чтобы перейти в раздел

Что такое АСМР?

Рэпер Cardi B пробует свои силы в создании ASMR-видео (с YouTube.com)

ASMR, или реакция автономного сенсорного меридиана, — это эйфорическое ощущение, которое испытывают многие люди, когда смотрят определенные стимулирующие видео.

Это явление не получило широкого признания до 2010 года. В том же году специалист по кибербезопасности Дженнифер Аллен ввел термин АСМР и запустил группу ASMR в Facebook, которая теперь превратилась в страница на фэйсбуке.

ASMR стал мейнстримом

Существует огромное онлайн-сообщество людей, которым нравятся АСМР-видео. Этот субреддит ASMRнапример, имеет более 200 000 подписчиков.

Если вы выполните быстрый поиск на YouTube, вы найдете тысячи видеороликов ASMR с миллионами просмотров.

Например, это видео из ХанниБи АСМР Ролик «Жевание фиолетовой еды» уже набрал 2,6 миллиона просмотров после того, как его загрузили всего неделю назад.

Еще один создатель видео на YouTube, Грацевуже набравший более 290 000 просмотров для двухдневной давности видео ее роли визажиста.

Как ощущается ощущение ASMR?

Люди смотрят ASMR-видео из-за «мозгового оргазма», который он им дает. Вопреки своему названию, это не столько сексуальное ощущение, сколько расслабляющее чувство, которое часто сопровождается покалыванием.

Начинается на волосистой части головы и затылке. Затем она движется вниз по длине спины. Иногда покалывание может распространяться на плечи и вниз по рукам и ногам.

Покалывание обычно начинается в затылке, распространяется вниз по позвоночнику и распространяется на плечи, руки и ноги (с сайта PeerJ.com).

Почему люди смотрят ASMR-видео?

Люди смотрят ASMR-видео, потому что хотят расслабиться. В 2015 исследование на ASMR большинство участников сказали, что видео ASMR помогли им расслабиться, заснуть и справиться со стрессом.

На самом деле, 80% заявили, что чувствовали себя лучше, слушая видео ASMR, хотя повышение настроения со временем снижалось, что позволяет предположить, что ASMR может обеспечить хотя бы некоторое временное облегчение симптомов депрессии.

38 из 91 участника, у которых была хроническая боль, также сказали, что чувствовали меньше боли при просмотре видео ASMR. Эффект длился даже через три часа после просмотра.

Как работает АСМР?

Науке еще предстоит объяснить, как работает ASMR, но ранние исследования показывают, что люди с определенными чертами характера могут быть более склонны испытывать ASMR.

А 2017 исследование показывает людей, которые набрали высокие баллы по таким качествам, как открытость опыту и невротизм. Инвентаризация личности Большой пятерки чаще испытывают покалывание в мозгу.

Люди, более открытые опыту, более любознательны, артистичны и склонны к приступам мечтательности и фантазии. Те, у кого высокий уровень невротизма, более тревожны и застенчивы, чем в среднем.

Общие триггеры, связанные с ASMR

Есть множество стимулов, которые могут вызвать ASMR. В основном это слуховые сигналы, но они также могут быть визуальными и кинестетическими.

Создатель ASMR-видео, или ASMRtist, Мария из НежныйШепоту которого в настоящее время 1,8 миллиона подписчиков на YouTube, говорит, что лучше всего подвергать себя различным триггерам. Это помогает вам оставаться чувствительным к триггерам и не дает вам стать невосприимчивыми к раздражителям.

Как правило, люди, которые испытывают ASMR, возбуждаются четырьмя распространенными раздражителями:

1. шепотом
2. Личное внимание
3. Четкие звуки
4. Медленные движения

1. Шепот

Сам по себе успокаивающий звук человеческого голоса, шепчущего вам на ухо сладкие глупости, может помочь вам расслабиться. Но когда шепот усиливается через онлайн-медиа, такие как видео на YouTube и подкасты, такие как Подкаст АСМР, это может вызвать покалывание в голове. Для 75% участников 2015 исследованиешепот был обычным триггером для ASMR.

Видео с шепотом ASMR Darling (с YouTube.com)

Имея 2,47 миллиона подписчиков на YouTube, АСМР Дорогая создает много фаворитов толпы. Это видео ее шепот рядом с микрофоном включает в себя множество интенсивных звуков рта, включая звуки ск, тс, ш и шк.

2. Личное внимание

ASMR запускается не только звуками. У многих людей они также вызываются сценариями ролевых игр, особенно теми, в которых им уделяется пристальное личное внимание.

Примеры включают массаж головы или поглаживание лица или волос. Эти видео обычно снимаются с точки зрения зрителя, поэтому, когда человек на видео ласкает ваше лицо, он на самом деле ласкает камеру.

Видео ASMR Zeitgeist с личным вниманием включает массаж головы (с YouTube.com)

В это видео, АСМР дух времени дает вам расслабляющий массаж головы, наряду с некоторыми другими расслабляющими звуками и успокаивающим шепотом.

3. Чистые звуки

Хрустящие звуки, такие как шуршание оберточной бумаги, постукивание по дереву или журчание воды, могут доставлять странное удовлетворение. Для многих людей, которые испытывают ASMR, эти звуки являются легким триггером.

Видео ASMR Magic с четкими звуками, включая уникальный кактус, который звучит как вода (с YouTube.com)

Это видео к АСМРМагия представляет собой часовую компиляцию одних из самых четких звуков ASMR. Он начинается с мятой картонной упаковки и заканчивается пушистым массажем микрофоном. Он даже включает в себя кактус, который звучит как капающая дождевая вода.

4. Медленные движения

В изучать, 53% респондентов заявили, что испытывают АСМР при просмотре видео с медленными движениями людей. Нет никаких ограничений, когда дело доходит до того, какое движение может вызвать ASMR. Некоторых людей раздражает медленное постукивание длинными ногтями по стеклу, поглаживание микрофона кисточкой для макияжа или даже простое поглаживание воздуха расческой.

Видео ASMR PPOMO включает медленные движения рук (с YouTube.com)

АСМР ППОМО собрал несколько медленных движений в это видео чтобы помочь ее зрителям расслабиться и заснуть. Триггеры включают медленные движения рук, дыхание, постукивание, поглаживание волос и чистку ушей.

7 решающих факторов для выбора лучших наушников ASMR

Видео ASMR в значительной степени основано на звуке. Вот почему так важно найти отличную пару наушников, если вы хотите максимально использовать возможности ASMR.

В то время как любая приличная пара наушников будет работать, есть определенные наушники, которые предназначены для того, чтобы дать вам наилучшие впечатления от прослушивания ASMR.

Ниже приведены то, что вы должны искать.

1. Отличный поиск деталей
2. Нейтральная звуковая подпись
3. Закрытая спина или открытая спина
4. Удобно носить
5. Шумоподавление
6. Импеданс наушников
7. Качество источника

Связанный: Может ли ASMR работать без наушников?

1. Детальный поиск

Подробности низкоуровневые компоненты которые составляют звук. Наушники, ориентированные на детализацию, позволяют легко улавливать мельчайшие детали звука.

Видео ASMR имеют много детального звука. Одним из примеров деталей, которые вы обычно найдете в них, являются переходные звуки согласных k, p, s и t, которые шепчутся через микрофон. Эти звуки начинаются с внезапного всплеска энергии, а затем стихают.

Хорошая пара наушников должна улавливать эти детали, чтобы вы могли подвергаться воздействию всех возможных триггеров в ASMR-видео.

Несмотря на то, что детали важны, будьте осторожны, чтобы не жертвовать гладкостью в пользу слишком большого количества деталей.

Если ваши наушники слишком сосредоточены на деталях, это может сделать звук травленым. Это означает, что детали чрезмерно подчеркнуты до такой степени, что они звучат резко и агрессивно.

Поскольку ваша конечная цель — расслабиться с помощью ASMR-видео, наушники для ASMR не должны заставлять вас разделять разные звуки по отдельности. Вы все еще хотите что-то, что позволяет всем компонентам звука гармонично и плавно объединяться.

Как настроить наушники для ASMR?

Графический эквалайзер, используемый для балансировки частот (с сайта Commons.Wikipedia.org)

Звукорежиссеры используют эквалайзеры чтобы сбалансировать громкость разных частот.

Эквалайзеры изначально использовались на физических площадках. Например, если концертный зал лучше реагирует на высокочастотные инструменты, такие как ксилофон, эквалайзер приглушается в верхней части (обрезая) и увеличивает (усиливает) низкие частоты.

Графические эквалайзеры также доступны случайным слушателям в аппаратной и программной форме. Большинство автомобильных стереосистем имеют двухполосные эквалайзеры для низких и высоких частот. Более продвинутые звуковые системы могут иметь до 12 полос, в то время как музыкальное оборудование для профессионалов может иметь до 30 полос.

Графический эквалайзер Winamp имеет 10 частотных диапазонов (от Forbes.com) Бесплатный медиаплеер Винамп пользуется популярностью у меломанов из-за встроенного эквалайзера с 10 полосами частот.

Winamp также предлагает отдельный плагин для эквалайзера с 250 полосами. Большинству людей такой безумный эквалайзер не понадобится, но Winamp представляет собой хороший пример того, как вы можете настроить звук по своему вкусу.

Человеческие уши наиболее чувствительны к средним звуковым частотам. Эти звуки варьируются от 250 Гц в нижнем среднем диапазоне до 4 кГц в верхнем среднем диапазоне.

• Нижний средний диапазон (от 250 Гц до 500 Гц) — этот диапазон содержит тело и характер человеческого голоса. Если в этой полосе отсутствует звук, звуки плоские и глухие.
• Средний диапазон (от 500 Гц до 2 кГц) — диалоги, вокал и звуковые эффекты, используемые в видео, находятся в этом диапазоне. Когда звукорежиссеры хотят, чтобы их звук был «популярным», они усиливают средние частоты.
• Верхний средний диапазон (от 2 кГц до 4 кГц) — человеческое ухо естественным образом усиливает звуки в верхнем среднем диапазоне. Если звук отсутствует в этом диапазоне, легко услышать, потому что уши подобны естественному усилителю. Они легко улавливают звуки, находящиеся в этом диапазоне.

Эквалайзер позволяет вам усилить средние частоты, чтобы увеличить количество деталей, которые могут уловить ваши наушники.

Слово предупреждения, хотя. Не перенапрягайте средние частоты, иначе вы рискуете ухудшить общее качество звука.

2. Нейтральный звуковой почерк

Каждая пара наушников воспроизводит свой уникальный звук. Некоторые наушники склоняются к одному концу спектра для усиления определенных частот. Этот уникальный звуковой профиль составляет основу наушников. звуковая подпись.

Лучшие наушники для любой ситуации должны иметь звуковую характеристику, соответствующую тому, что вы слушаете. Хотя каждая пара наушников имеет собственный звуковой профиль, звуковые сигнатуры сгруппированы в шесть основных категорий:

• Нейтральный
• Яркий
• аналитический
• Теплый
• Темный
• V-образный

Наушники с нейтральным звуковым почерком лучше всего подходят для прослушивания ASMR.

Наушники-мониторы или наушники, используемые артистами и продюсерами в студии звукозаписи, имеют нейтральный звуковой почерк.

Это означает, что все частоты сбалансированы, а звук максимально естественен. Вы можете легко услышать все звуковые элементы в ASMR-видео при использовании наушников с нейтральным звуковым почерком.

Напротив, темная звуковая сигнатура имеет глубокий, гулкий бас, который подавляет средние частоты. В то время как низкие частоты богаты и полны, они могут захватить весь звук и запутать другие частоты.

С другой стороны, слишком яркие высокие частоты усиливают высокие частоты. Хотя это делает звук более четким, он может звучать резко и металлически. Кроме того, человеческие уши чувствительны, особенно к звукам на более высоких частотах. Длительное время прослушивания может в конечном итоге вызвать утомление слушателя.

3. Закрытая или открытая спина

Различия между закрытыми и открытыми наушниками могут показаться очевидными. Но различия в их влиянии на ASMR-видео не так выражены, если только вы сами их не услышите.

Закрытые наушники

Наушники закрытого типа имеют сплошную внешнюю крышку для амбушюр. Такая конструкция изолирует звук, исходящий из наушников, намного лучше, чем наушники открытого типа.

В общем, закрытые наушники сделать достаточно хорошую работу по блокированию фонового шума. Большинство из них могут уменьшить шум не менее чем на 10 децибел (дБ).

Это свойство звукоизоляции, присущее наушникам закрытого типа, позволяет слушать ASMR-видео «у себя в голове». Вы полностью погружаетесь в этот опыт, и кажется, что он исходит из ваших собственных мыслей.

Открытые наушники

С другой стороны, открытые наушники имеют отверстия на крышке амбушюр. Они позволяют воздуху и звуку свободно проходить через чашки.

В отличие от наушников закрытого типа, они не обеспечивают никакой звукоизоляции. Фоновый шум легко смешивается со звуками, исходящими из наушников.

Это может звучать ужасно, но многие люди действительно наслаждаются эффектом прослушивания с наушники открытого типа. Это потому, что звуки сливаются с остальной средой.

Это дает вам ощущение, что тот, кто находится в видео ASMR, сидит прямо перед вами, а не в вашей голове.

Основное преимущество использования наушников с открытой спиной может быть и самым большим недостатком.

Поскольку звуки плавно смешиваются с фоновым шумом, вас могут легко отвлечь прерывистые звуки, например звук проезжающей мимо машины.

Если вы хотите использовать наушники открытого типа для прослушивания ASMR, убедитесь, что слушаете в тихом, спокойном месте, где вас не будет беспокоить фоновый шум.

4. Удобно носить

Наушники-вкладыши удобнее носить (с сайта Pexels.com)

Форм-фактор наушников влияет на удобство их использования.

В то время как наушники-вкладыши и накладные наушники, как правило, легко носить для большинства приложений, наушники-вкладыши обеспечивают наилучший комфорт для прослушивания ASMR.

Полноразмерные наушники

Полноразмерные наушники имеют огромные амбушюры, которые плотно прилегают к ушам. Поскольку амбушюры полностью закрывают уши, большинство накладных наушников обеспечивают приличную звукоизоляцию.

Для случайного слушателя наушники-вкладыши — хороший вариант, который поможет вам блокировать фоновые звуки во время прослушивания видео ASMR.

Однако, если вы слушаете ASMR, чтобы заснуть, как это делает большинство людей, наушники-вкладыши могут быть не самым удобным решением, особенно если вы любите спать на боку. Тем не менее, если это ваш приоритет, вы можете вместо этого выбрать наушники, сделанные специально для сна.

Накладные наушники

Накладные наушники легче и меньше накладных. Если ношение наушников-вкладышей утомляет вас, хорошей альтернативой могут стать наушники-вкладыши.

Недостатком является то, что эти наушники не совсем удобны для ношения. Поскольку амбушюры сидят прямо на ушах, а не над ними, они могут оказывать слишком большое давление на мочки ушей. Они также не являются хорошим вариантом для тех, кто спит на боку, если вы предпочитаете засыпать под звуки ASMR.

Наушники-вкладыши

Наушники-вкладыши бывают двух видов: вкладыши и наушники-вкладыши (IEM).

Наушники сидеть на раковина, открытие ушей сразу за пределами слухового прохода. Большинство наушников выпускаются одного размера, что означает, что они могут легко упасть, если ваши уши больше или меньше среднего.

IEM, с другой стороны, имеют мягкие наконечники, обычно сделанные из пены или силикона, которые вставляются в слуховые проходы. Это создает уплотнение, которое не пропускает фоновый шум, поэтому вы можете слушать видео ASMR на более низкой громкости. Поскольку они сидят прямо в ушах, вероятность того, что они выпадут, меньше. Если вам нравится слушать ASMR, чтобы заснуть, мы рекомендуем найти хорошую пару наушников-вкладышей.

По сравнению с наушниками, наушники для ASMR помогают вам чувствовать триггеры гораздо ближе в пространстве головы, что иногда может усиливать эффект ASMR.

5. Шумоподавление

Громкие фоновые шумы могут маскировать многие звуки в ASMR-видео. Низкочастотный шум, такой как гул далекого транспорта или гудение кондиционера, легко заглушит человеческий голос, басы и даже высокие частоты.

Большинство людей решают эту проблему, увеличивая громкость, но это не рекомендуется, потому что вы подвергаетесь воздействию больших объемов в течение длительного периода времени. В долгосрочной перспективе вы рискуете получить потеря слуха, вызванная шумом слушая громкие звуки в наушниках.

Вы можете легко исправить эту ситуацию, используя наушники с функцией шумоподавления. Многие закрытые наушники обеспечивают хотя бы некоторую форму пассивного шумоподавления. Другие образуют плотное уплотнение вокруг ваших ушей, чтобы полностью блокировать фоновый шум.

Но если вы серьезно относитесь к звукоизоляции, ищите наушники с активное шумоподавление (АНК). В наушниках ANC есть небольшой микрофон, который улавливает фоновый шум.

Электроника внутри наушников создаст звуковую волну, которая на 180 градусов не совпадает по фазе с фоновым шумом. Считайте это «антизвуком». Он отменяет фоновые звуки, не влияя на звук, который вы хотите слушать.

Наушники с активным шумоподавлением особенно хорошо блокирует низкочастотные звуки. Большинство фоновых шумов находится в этой полосе частот. Шумоподавляющие звуковые волны намного лучше справляются с низкочастотными звуковыми волнами, колеблющимися с частотой 20 волновых циклов в секунду, чем звуковые волны, распространяющиеся с частотой 20 000 Гц.

6. Импеданс наушников

Импеданс наушников — это величина сопротивления электрическому току, передаваемому усилителем. Измеряется в единицах Ом (Ом). У всех наушников есть импеданс. Есть одна взаимосвязь, которую вам нужно понять: чем выше импеданс наушников, тем больше мощности требуется вашему источнику звука, чтобы довести музыку до приемлемого уровня громкости.

Следовательно, если ваш источник звука не имеет достаточной мощности для управления наушниками с высоким импедансом, громкость вашей музыки будет мягкой и слабой.

Как узнать, достаточно ли мощности источника звука для наушников? Для этой цели мы создали калькулятор мощности наушников.

Внешний усилитель – SMSL SP200

Что делать, если вы понимаете, что ваш источник звука не имеет достаточной мощности? Это когда вам нужно купить внешний усилитель для наушников (например, СМСЛ СП200 изображенном выше), где он может обеспечить повышенную мощность, чтобы помочь вашим наушникам добиться нужной громкости.

Вам может быть интересно: Разоблачение импеданса наушников: нужен ли мне усилитель для наушников?

7. Качество ЦАП

USB-ЦАП — Creative Sound BlasterX G1 7.1

Цифро-аналоговый преобразователь (ЦАП) существует во всех компьютерах, мобильных или настольных. Он преобразует цифровые сигналы (двоичные данные, такие как 1, 0) обратно в аналоговые данные, чтобы ваши наушники/динамики могли воспроизводить звук.

Если ваш ЦАП плохого качества или поврежден, он будет привносить нежелательные сигналы, такие как фоновое шипение, проблемы с дрожанием музыки и снижение общего качества звука. Точно так же, как вы решаете проблему питания с внешним усилителем, вы также можете сделать то же самое здесь с внешним ЦАП, таким как Creative Sound BlasterX G1 7.1 выше.

Что вы думаете?

В конечном счете, выбор лучших наушников для прослушивания ASMR сводится к личным предпочтениям. Что бы вы ни выбрали, отличная пара наушников должна помочь вам расслабиться в тишине и покое, пока вы слушаете свои любимые ASMR-видео и позволяете волнам эйфории захлестнуть вас.

Что для вас важнее всего при выборе наушников для АСМР? Дайте нам знать в комментариях ниже.